产后掉头发一般掉多久？产后脱发的原因

产后掉发一般要掉多久呢？对于产后的妈妈们来说，这个问题真的太重要了，下面我们就一起来看下产后掉头发会掉多久。

一、产后掉头发一般掉多久

很多妈妈们在产后都会出现大面积的掉发烦恼，其实对于大多数女人来说，产后掉头发是一种很正常的现象，一般在产后的3—4个月左右就会出现掉发的情况，在刚开始的时候，可能有些宝妈在第一次见的时候会有些担心掉发严重会变得秃头，但是只要身体上的营养跟上，加强体内的蛋白质跟钙物质等微量元素，保持身体有足够的营养摄取，那么产后掉发的情况一般在半年左右就会有所缓解的了，所以产后脱发不是长期性的，只要在生活跟饮食上注意，一般在半年左右就会得到一定的改善哦。

二、产后脱发的原因

1、激素变化

很多宝妈们都不知道为什么产后就会出现脱发的情况，其实这个跟自身体内的激素变化是有很大的关系的，当孩子出生以后，体内的雌性激素就会逐渐的减少，头发受到激素的影响，就会出现掉发。

2、精神原因

不少女性在产后整个人的精神状况都会变得比较差，如果不适当的做下调整，那么体内的新陈代谢就会出现紊乱，导致毛发吸收不到充足的营养，不能正常的生长，发质的血管出现问题，自然的就会出现掉发的烦恼。

3、饮食不当

产后的饮食习惯是非常重要的，如果饮食进补及时那么掉发的情况就会有所缓解，但是如果在产后饮食不当，节食挑食，那么这时候不仅自己体内的营养不足，连着头发上的营养也会受到营养不足的影响，不能正常的代谢，时间长，掉发的症状就会更加的严重。

4、盲目护理

在中国有不少家庭还保留着比较传统的观念思想，都认为产妇还没出月子的时候，绝对不能洗头跟梳头，其实这种观念是不科学的，如果在坐月子的产妇不及时的洗头跟梳理头发，那么就会导致头皮中的油脂分泌过盛，滋生细菌，严重的还会影响头皮中的血液循环情况，头发中的营养跟护理不当，慢慢的就会出现脱发的症状啦。

看完上面，大家都知道产后掉头发会掉多久了吧，其实只要在产后及时的为身体补充适当的影响，那么一般在半年后都会逐渐的缓解改善哦。