头发没吹干就睡觉的危害

大家有没有晚上洗完头没有吹干就去睡或没有吹就出去玩的。前段时间，看了一个新闻说一个女孩子睡觉前洗了头，没有吹干就睡觉了。第二天起床发现头痛、头晕、不能闭眼。第三天就出现左脸麻木。去医院诊断是面瘫。这都是惨痛代价。下面我们来了解下头发没吹干就睡觉的危害身体健康。

1、引起头痛、头晕

洗完头头发没吹干就睡觉最直接的就隔天起来会感觉头痛头晕，因为头发里的水分会长期滞留在头皮表面，从而影响到大脑的血液循环，经过一夜之后，人们自然会感觉头部不适，出现头晕、头痛的情况。

2、造成枕头细菌滋生

夏季了气温较高，细菌最容易滋生，平常我们就需要勤换床具了，如果经常带着湿湿的头发躺在枕头上，那么枕套也会因为潮湿、高温而引起细菌滋生，这对身体健康非常不利。

3、诱发感冒

头发如果没吹干就去睡觉，然后还开着风扇、冷气的话，那么就要小心感冒找上你。专家认为，人们的阳气在午夜最弱，此时最好保持身体干燥，如果头部湿漉漉的，那么就会出现免疫力下降，从而诱发感冒。

4、发质变差

很多朋友都在烦恼直接的发质差，你没有想到是跟洗完头发没吹干有关啊？在睡觉的时候，头发还没干就会容易打结摩擦，就会引起断发，断裂，第二天还会乱七八糟。

建议大家不要洗完头不要不吹头发就去睡，会对自己身体不好。