喝酒有哪些危害

女性健康 2023-11-25 15:04:57

很多人喜欢喝酒,虽然适量饮酒是对身体有一定的好处,但是多数时候人们喝酒都是不适量的,大多数人在喝酒的时候都是过量的。那么,喝酒过多会有什么危害呢?

喝酒又什么危害?喝酒的危害有哪些?(1)

1、饮酒过量伤身

(1)酒少量饮用可和血行气,壮神御寒,消愁助兴;

(2)痛饮就会伤神耗血,损胃亡津,生痰助火。

2、对脏腑有伤害

(1)酒可以生热,热属心火,心生血主血脉,饮用太过会导致:

a.助心火,表现为喝了酒后兴奋、睡不着觉,所谓酒助兴,长此以往能引起心脏方面的疾病等;

b.乱心神,表现为胡言乱语、昏睡不醒等,所谓酒乱性,长此以往会导致萎靡不振、精神恍惚等情志方面的疾病;

c.伤血脉,易产生血脉方面的疾病,比如血糖高、血脂高、血压高、心脑欣血管疾病等。

d.耗心血,表现为易疲惫、消瘦、视力下降、记忆力下降、手足麻木抽筋等。

e.亏肾水,心火与肾水相互制约,如果心火过旺则导致肾水亏乏,表现为阳痿、早泄、不孕等生殖系统疾病。

(2)酒助湿,湿生痰,湿属脾土,饮用太过会导致:

a.伤脾,脾主大腹,湿太过则肚皮大,发胖,所谓将军肚;

b.损胃肠,酒精刺激胃肠粘膜,易导致胃出血、胃溃疡、结肠炎、痔疮等疾病;

c.得肝病,脾土与肝木相互制约,如果湿太过会导致脾土与肝木失去了平衡,引起肝木弱,自然会招致肝病。

如果你已有上述症状之一,说明一你不适合大量饮酒了,二酒已经伤到你的身体了,怎么办?最好的方法当然是不饮酒了。

3、怎么健康饮酒

a.如果你已经有了胃病,喝酒前后喝一杯蜂蜜水,保护胃肠粘膜;

b.如果你已经有了脂肪肝,喝酒前后服用1-2粒大山楂丸;

c.如果已经有了上述耗心血亏肾水的症状,建议酸枣仁10克、柏子仁10克、枸杞子20克泡水喝;

d.如果你喝酒后易胡言乱语、发酒疯,建议你酒后让家人针刺你的双耳尖挤出血可解酒;

e.如果你喝酒后第二天头痛颈椎不适等,建议你酒后马上开水冲泡葛根或葛花水喝;

f.如果你已经有了心脑血管疾病,那就喝酒前准备好速效救心丸或安宫牛黄丸吧。

4、适量饮酒好处

(1)降低有害胆固醇?

(2)激发大脑智能

(3)预防胆结石

(4)控制体重

(5)预防肿瘤

(6)强化骨骼

(7)消除疲劳和紧张

(8)开胃消食

(9)驱除寒冷

(10)舒筋活血?

(11)促进新陈代谢

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