麦冬的作用与功效

女性健康 2023-11-27 10:13:33

麦冬,其功能强大,可用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘。但是“是药三分毒”,药物都有偏性,如果麦冬泡水服用过多或者长期服用,就会生湿生痰,出现痰多口淡、胃口欠佳等不良反应。相关知识介绍如下!

麦冬的作用有哪些?

1、润肺止咳、生津清燥。麦冬有润肺、清热、生津的作用。麦冬泡水喝对于改善脾胃虚寒造成的口干、肺燥等非常有效。而且,麦冬还可以改善因为肠道干燥造成的便秘,清除肠道宿便,排出毒素。

2、降低血糖,预防糖尿病。麦冬可以调节内分泌平衡,促进体内分泌大量胰岛素,增加肝糖原的合成,从而降低体内血糖的含量,预防糖尿病的发生。尤其对于中老年人和肥胖人群来说,更适合每天用麦冬泡水喝。

3、增强免疫力。麦冬可以抑制体内细菌的活性,而且可以作用于垂体细胞,使肾上腺皮脂系统功能增强,长期喝麦冬水的话,可以增强体质。另外,麦冬还有扩张血管的作用,可以帮助人体降低血压、避免心肌缺血,预防心律失常、心肌梗塞等疾病。

麦冬泡水喝有哪些禁忌?

麦冬泡水喝一定要注意控制量,过量很容易加重脾胃虚寒等症状,从而引发其他不良的反应。一般来说,一天应该尽量控制在二十克以内。因为麦冬性微寒,而且还有活血的效果,所以有的人,并不适合用麦冬泡水喝,比如那些体质本来就属于寒性的人以及经期、孕期的女性。

虽然有研究证实,麦冬所含皂甙、多糖、氨基酸等有明显抗疲劳作用,但是麦冬性寒,如因脾胃虚寒,而见有腹泻便搪,舌苔白腻,消化不良者,均不可以用麦冬泡。

麦冬泡水喝的时候,最好不要和木耳还有鲫鱼同时吃,因为麦冬和这两种食材成分有冲突,很容易引起不适症状。如果自身有感冒、腹泻、咳嗽等情况,也不建议用麦冬泡水喝,可影响病情恢复,甚至加重病情。

麦冬怎么泡水喝?

1、准备药材。一般来说,可以到药材去买药材。如果家里已经备用的话,那么就可以先把食材拿出来,然后用清水过滤一遍。

2、准备器皿。泡水一般来说,都要用到器皿。如果家里有专门的可以泡过药材的茶壶的话,可以用这样的茶壶将麦冬泡水。

3、一般情况下,泡的时间不要过长。麦冬泡水的话,一般建议是用茶壶来泡水,将麦冬全部用开水浸泡过后,大概泡15-30分钟即可服用。

麦冬是什么样子?

根较粗,中间或近末端常膨大成椭圆形或纺锤形的小块根;小块根长1-1.5厘米,或更长些,宽5-10毫米,淡褐黄色;地下走茎细长,直径1-2毫米,节上具膜质的鞘。茎很短,叶基生成丛,禾叶状,长10-50厘米,少数更长些,宽1.5-3.5毫米,具3-7条脉,边缘具细锯齿。

花葶长6-15(-27)厘米,通常比叶短得多,总状花序长2-5厘米,或有时更长些,具几朵至十几朵花;花单生或成对着生于苞片腋内;苞片披针形,先端渐尖,最下面的长可达7-8毫米;花梗长3-4毫米,关节位于中部以上或近中部;花被片常稍下垂而不展开,披针形,长约5毫米,白色或淡紫色;花药三角状披针形,长2.5-3毫米;花柱长约4毫米,较粗,宽约1毫米,基部宽阔,向上渐狭。种子球形,直径7-8毫米。花期5-8月,果期8-9月。因此植物体态变化较大,例如叶丛的密疏,叶的宽狭4长短等有时有明显的不同;但其花的构造变化不大,尤其花被片在花盛开时仅稍张开,花柱基部宽阔,一般稍粗而短,略呈圆锥形等性状很一致,是鉴别本种的主要特征。

总结:麦冬可以有治疗肺部疾病的作用,对于调理体质有好处,而且也可以有润肺生津的作用,对于提高体质有好处,还能缓解失眠的问题哦,赶紧试试吧。

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