柿子的作用

补充能量：柿子含有大量天然果糖，易于身体吸收；补血：吃柿子可以刺激人体的血红蛋白可以很好的合成铁元素；活血降压：柿子有助于降低血压，软化血管，改善心血管功能；促进食欲：对于消化不良、食欲不振的人，适当吃柿子有很好的开胃效果；能够清热润肺：咽干、声音嘶哑可以得到缓解。