张家界藤茶莓茶的功效（提高抵抗力，调节免疫）

张家界藤茶莓茶，又称“藤茶莓茶”，是以张家界藤茶和莓茶为原料，经过精心研制而成的一种具有独特风味的茶饮。它不仅有着香浓醇厚的口感，而且还具有多种营养成分和药用价值，其中最主要的功效就是提高抵抗力和调节免疫。

一、张家界藤茶莓茶的营养成分

张家界藤茶莓茶是由张家界藤茶和莓茶组成的，其中张家界藤茶含有丰富的多酚类物质，如咖啡酸、花青素、维生素C、维生素E等，而莓茶中则含有丰富的维生素、矿物质和果胶等。这些营养成分，不仅能够改善人体的新陈代谢，而且还能够提高人体的免疫力，从而起到抵抗疾病的作用。

二、张家界藤茶莓茶的功效

1. 提高抵抗力

张家界藤茶莓茶中的多酚类物质，能够有效提高人体的免疫力，从而提高抵抗力。此外，藤茶莓茶中的维生素C和维生素E，还能够促进细胞再生，从而提高人体的抵抗力。

2. 调节免疫

张家界藤茶莓茶中的多酚类物质，还能够对人体的免疫系统有一定的调节作用，从而起到调节免疫的作用。此外，藤茶莓茶中的果胶，还能够有效促进肠道菌群的健康，从而起到调节免疫的作用。

三、张家界藤茶莓茶的服用方法

张家界藤茶莓茶的服用方法比较简单，只需要将张家界藤茶莓茶倒入杯中，加入适量的温开水，然后搅拌均匀即可。每天服用1-2次，每次1-2杯，每次服用量可以根据个人情况来调整。

四、张家界藤茶莓茶的注意事项

1. 孕妇不宜服用张家界藤茶莓茶；

2. 服用张家界藤茶莓茶的时候，要避免与其他药物同时服用；

3. 长期服用张家界藤茶莓茶时，应当每隔一段时间休息一段时间，以免出现药效过剩的情况；

4. 对于服用张家界藤茶莓茶出现不良反应时，应及时就医。

张家界藤茶莓茶具有提高抵抗力和调节免疫的功效，但是服用时应注意以上注意事项，以免出现不良反应。本文由茶悦网编辑撰写，由于张家界藤茶莓茶的功效，可以帮助我们提高抵抗力，调节免疫，改善新陈代谢，从而达到健康的目的。