经常喝老白茶有什么功效与作用（提升身体健康与护肤）

经常喝老白茶有什么功效与作用？茶悦网今天就来给大家详细介绍一下老白茶的功效与作用。

老白茶是一种由茶叶经过发酵后制成的茶，它有淡淡的茶香，口感清新，因此受到了人们的喜爱。经常喝老白茶有什么功效与作用呢？

一、提升身体健康

老白茶中含有丰富的多种营养成分，其中的多酚类物质可以有效抑制自由基的产生，保护细胞，增强机体免疫力，抗衰老，从而起到护肤的作用。此外，老白茶中的茶多酚、儿茶素等有机物质对肝脏也有保护作用，能有效抑制肝脏细胞的氧化损伤，预防肝癌，促进肝脏的新陈代谢，提升身体健康。

二、护肤

老白茶中的多酚类物质可以有效抑制自由基的产生，保护细胞，阻止皮肤衰老，有效保护皮肤，护肤效果显著。老白茶中的抗氧化剂也可以有效抑制皮肤的老化，改善皮肤状况，使皮肤更加光滑，细腻，紧致，更有弹性。

总之，经常喝老白茶有什么功效与作用？老白茶可以提升身体健康，护肤，让你拥有一个健康的身体和一张美丽的脸庞。作者：茶悦网，感谢您的阅读。