绿茶茶的功效与作用（健康滋补）

绿茶茶是一种经过特殊加工处理的茶叶，其口感醇和，芳香四溢，更重要的是，它具有多种健康功效。那么，绿茶茶的功效与作用是什么呢？

一、绿茶茶的抗氧化作用

绿茶茶中含有丰富的抗氧化成分，如维生素C、维生素E、多酚类物质等，它们可以有效抵抗自由基的侵害，延缓衰老，抑制脂肪氧化，保护细胞，从而延长寿命。

二、绿茶茶的抗癌作用

绿茶茶中含有大量的抗氧化物质，其中主要是茶多酚，它可以有效抑制致癌物质的吸收，阻断致癌物质的合成，减少致癌物质的毒性，从而降低患癌症的风险。

三、绿茶茶的养颜作用

绿茶茶中含有丰富的维生素C，它可以有效抗衰老，促进胶原蛋白的合成，使皮肤紧致，恢复弹性，让皮肤更加白皙细腻。

四、绿茶茶的降血压作用

绿茶茶中含有大量的儿茶素，它可以抑制血管紧张素的释放，促进血管扩张，降低血压，保护心血管，减少心脏病的发病率。

五、绿茶茶的美容作用

绿茶茶中含有大量的氨基酸，它可以促进血液循环，改善皮肤状态，增强皮肤的抵抗力，使皮肤更加柔软和白皙，从而达到美容的效果。

绿茶茶的功效与作用是多方面的，它不仅可以延缓衰老，抗癌，降血压，还可以起到美容的作用。因此，喝绿茶茶不仅可以改善健康，还可以让人拥有美丽的容颜。由茶悦网发布。