女性生活 2023-05-31 13:52:09
米饭中的糖分非常高,属于高糖分食物。米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。米饭是人类喜爱的一种主食,是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。但因糖分较高,特殊患者不适合多吃米饭。