喝桑叶茶有什么功效与作用（护肝、抗疲劳）

近年来，桑叶茶逐渐受到大众的青睐，它不仅可以缓解疲劳，还有护肝、抗疲劳等功效和作用。那么，喝桑叶茶有什么功效与作用呢？

一、护肝功效

桑叶茶可以护肝，它能够抑制肝细胞炎症反应，减少肝脏细胞的损伤，有效抑制肝癌的发生，并且有助于肝脏的修复。此外，桑叶茶还具有抑制肝脏癌细胞的作用，可以帮助肝脏排毒，缓解肝脏疲劳。

二、抗疲劳功效

桑叶茶中含有丰富的维生素，能够有效缓解疲劳，让人精神振作。此外，桑叶茶中的芳香成分可以有效改善身体的新陈代谢，提高人体的抵抗力，有效抗疲劳。

三、其他功效

桑叶茶还有抗氧化、抗衰老、降血压、美容等功效，可以起到抗病毒、抗菌、抗炎等作用，有助于保护血管，降低血液凝固，降低胆固醇，抑制胆结石形成，有助于提高肝脏功能，增强免疫力，促进新陈代谢。

总之，喝桑叶茶有护肝、抗疲劳等功效和作用，可以抑制肝癌的发生，有助于肝脏的修复，缓解疲劳，提高抵抗力，抗氧化、抗衰老，降血压，保护血管，降低血液凝固，降低胆固醇，抑制胆结石形成，有助于提高肝脏功能，增强免疫力，促进新陈代谢等作用。另外，桑叶茶还具有美容功效，可以起到抗病毒、抗菌、抗炎的作用。因此，喝桑叶茶可以起到很好的保健功效。

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