生普洱茶作用及禁忌（滋补健脾，慎用）

普洱茶，又称普洱生茶，是产自中国云南的一种绿茶，深受众多消费者的喜爱。普洱茶有很多功效，但也存在一些禁忌。今天，茶悦网就来跟大家聊聊普洱茶的作用及禁忌。

一、普洱茶的功效

1、滋补健脾

普洱茶中含有多种营养元素，如维生素、氨基酸、矿物质等，能够滋补肝脾，对肝脾功能失调的人有很好的调理作用。

2、养颜美容

普洱茶中含有大量的抗氧化成分，能够抗衰老，有助于维持皮肤的健康，同时还能够改善皮肤状态，起到美容养颜的作用。

3、抗疲劳

普洱茶中含有丰富的茶多酚，能够帮助机体抗疲劳，让人精力充沛，同时还能够提高机体的免疫力，促进机体健康。

二、普洱茶的禁忌

1、慎重使用

普洱茶中含有大量的咖啡因，对于有心脏病史的人来说，应该慎重饮用，以免加重病情。

2、不适合孕妇

普洱茶中含有大量的咖啡因，不宜孕妇饮用，因为咖啡因会影响胎儿的发育，严重的会导致流产。

3、慎用热茶

普洱茶最好不要烧开饮用，因为热茶中含有大量的酸性物质，易导致胃酸过多，影响消化健康。

总之，普洱茶有很多功效，但也存在一些禁忌，饮用时要根据自身情况选择合适的方式，以免出现不良反应。生普洱茶作用及禁忌，由茶悦网为您介绍，希望能够帮助您更好地了解普洱茶。