喝普洱熟茶的副作用及禁忌（需要谨慎）

喝普洱熟茶可以帮助人们增强抵抗力，提高免疫力，改善肠胃功能，缓解疲劳，抗癌等，但是也要注意普洱熟茶的副作用及禁忌。

一、喝普洱熟茶的副作用

1. 咖啡因含量过高

普洱熟茶中含有较多的咖啡因，长期饮用会导致咖啡因的摄入量过多，容易引起头痛、失眠、抑郁等不良反应。

2. 水解产物可能有害

普洱熟茶中含有大量的水解产物，如茶多酚、氧化酚、茶碱等，长期饮用会产生对身体有害的物质。

3. 饮用过量可能引发恶心呕吐

普洱熟茶中含有较多的咖啡因，如果饮用过量，会引发恶心、呕吐等不良反应，严重者会导致脱水。

4. 含有茶碱

普洱熟茶中含有茶碱，长期饮用会导致血压升高，心脏病和肾脏病的风险增加。

二、喝普洱熟茶的禁忌

1. 孕妇禁饮

孕妇饮用普洱熟茶会对胎儿的发育产生不良影响，因此孕妇应该避免饮用普洱熟茶。

2. 小孩禁饮

小孩消化系统尚未发育完全，饮用普洱熟茶可能会引发恶心、呕吐等不良反应，因此小孩不宜饮用普洱熟茶。

3. 老年人禁饮

老年人肠胃功能衰退，饮用普洱熟茶可能会引发恶心、呕吐等不良反应，因此老年人不宜饮用普洱熟茶。

4. 病人禁饮

普洱熟茶中含有茶多酚、氧化酚、茶碱等，对有心脏病、肾脏病、肝病等慢性病患者不宜饮用。

综上所述，喝普洱熟茶有很多好处，但是也要注意普洱熟茶的副作用及禁忌。孕妇、小孩、老年人、病人都不宜饮用普洱熟茶，而且要注意控制饮用量，以免引发不良反应。最后，希望大家能够喝到健康的普洱熟茶，健康快乐！

喝普洱熟茶的副作用及禁忌，我们都要谨慎。作者：茶悦网