枸杞桑葚菊花泡水喝的禁忌（护体养心，注意不要做错）

枸杞桑葚菊花泡水喝的禁忌是一个热门的话题，许多人都想知道枸杞桑葚菊花泡水喝的禁忌，以免做出不当的选择。枸杞桑葚菊花泡水喝是一种古老的中草药疗法，有助于护体养心，但是也有一些禁忌要遵守，如果不遵守，可能会对身体造成伤害。

一、枸杞桑葚菊花泡水喝的禁忌

枸杞桑葚菊花泡水喝的禁忌主要有以下几点：

- 禁止枸杞桑葚菊花泡水喝的人群：临床上枸杞桑葚菊花泡水喝不宜于孕妇、婴儿、儿童、老年人、肝病患者、肾病患者、血液病患者等；

- 禁止枸杞桑葚菊花泡水喝的药物：枸杞桑葚菊花泡水喝不宜与血小板减少药物、抗凝药物、抗病毒药物、抗肿瘤药物、抗心律失常药物同时服用；

- 禁止枸杞桑葚菊花泡水喝的时间：枸杞桑葚菊花泡水喝不宜在睡前或者晚上服用，因为此时身体的肝脏排毒能力较弱，容易导致毒素积聚；

- 禁止枸杞桑葚菊花泡水喝的饮用量：枸杞桑葚菊花泡水喝不宜超过规定的每日服用量，以免身体摄入过多的营养成分，影响健康。

二、枸杞桑葚菊花泡水喝的注意事项

枸杞桑葚菊花泡水喝的注意事项主要有以下几点：

- 正确的用法：枸杞桑葚菊花泡水喝的正确用法是将枸杞、桑葚、菊花放入温水中泡发，然后再煮沸，最后用筛子将草药滤出，服用时可以搭配其他药物；

- 适当的服用量：枸杞桑葚菊花泡水喝的服用量一般为每次10-20克，每日3次，每次服用时间不宜超过30分钟，服用时间不宜过长，以免影响药效；

- 适宜的服用时间：枸杞桑葚菊花泡水喝最佳服用时间是早上空腹服用，但是也可以在午饭前或者晚饭后服用，但不宜在晚上服用；

- 适当的搭配：枸杞桑葚菊花泡水喝可以搭配其他中草药一起服用，但是需要注意不要搭配某些药物，以免影响药效。

三、枸杞桑葚菊花泡水喝的好处

枸杞桑葚菊花泡水喝有很多的好处，主要有以下几点：

- 促进新陈代谢：枸杞桑葚菊花泡水喝可以促进新陈代谢，有助于清除体内毒素，促进身体健康；

- 补充维生素：枸杞桑葚菊花泡水喝中含有丰富的维生素，可以补充人体所需的维生素；

- 抗氧化：枸杞桑葚菊花泡水喝中含有丰富的抗氧化剂，可以有效抵御自由基的侵害，延缓衰老；

- 增强免疫力：枸杞桑葚菊花泡水喝中含有丰富的维生素