荷叶陈皮茶的禁忌症（茶饮的健康提示）

荷叶陈皮茶是中国传统茶饮，它有着非常丰富的营养价值，但是也有一些禁忌症，使用时需要注意。本文将为大家介绍荷叶陈皮茶的禁忌症，以便大家在饮用荷叶陈皮茶时能够健康、安全。

一、荷叶陈皮茶的禁忌症

1、荷叶陈皮茶不宜饮用温度过高

荷叶陈皮茶的饮用温度最好在50℃-80℃之间，如果温度过高，容易造成胃肠道的不适，甚至会引起胃痉挛，因此在饮用荷叶陈皮茶时，一定要注意温度控制。

2、荷叶陈皮茶不宜长期大量饮用

荷叶陈皮茶中含有大量的维生素和矿物质，但是如果长期大量饮用，会使得人体内的维生素和矿物质摄入量超过正常水平，这样会给人体带来不良的影响，因此不建议大家长期大量饮用荷叶陈皮茶。

3、荷叶陈皮茶不宜与其他药物混合饮用

荷叶陈皮茶中含有大量的天然营养成分，但是它们也有一定的药理作用，如果与其他药物混合饮用，会使得药物的药理作用发挥不出来，甚至会出现药物的副作用，因此，在服用药物的情况下，不建议大家饮用荷叶陈皮茶。

二、荷叶陈皮茶的健康功效

1、荷叶陈皮茶有助于消化

荷叶陈皮茶中含有大量的植物油脂，这些植物油脂有助于消化，能够有效改善消化不良的问题，而且还能够提高肠胃的消化能力，帮助人体消化更多的营养物质。

2、荷叶陈皮茶有助于祛湿

荷叶陈皮茶含有大量的维生素和矿物质，这些营养成分能够有效排毒，对肝肾功能有很大的帮助，而且还能够有效排湿，帮助人体排出体内的湿气，使得人体更加健康。

三、总结

荷叶陈皮茶是中国传统茶饮，它有着丰富的营养价值，但是也有一些禁忌症，比如不宜饮用温度过高、不宜长期大量饮用、不宜与其他药物混合饮用等，大家在饮用荷叶陈皮茶时，一定要注意上述禁忌症，以免给自己的健康带来不良的影响。荷叶陈皮茶也有很多健康功效，比如有助于消化、有助于祛湿等，但是也要注意不要大量饮用，以免给自己带来不良影响。总之，荷叶陈皮茶是一种很好的茶饮，但是在饮用时也要注意禁忌症，以免给自己带来不良影响。

荷叶陈皮茶的禁忌症是大家在饮用荷叶陈皮茶时必须要注意的，只有在正确的饮用方式下，才能够发挥荷叶陈皮茶的健康功效，让自己受益。作者：茶悦网