女性生活 2023-06-05 15:06:37
微波炉蒸鸡蛋一般高火需要2分钟,中火需要3-4分钟左右,小火需要5分钟。在蒸鸡蛋的时候,需要注意的是不要全程都是用大火蒸,可以先用大火,然后转中火蒸,这样蒸出的鸡蛋更加的嫩滑可口,而且还能锁住鸡蛋的高蛋白质,让蒸鸡蛋更加营养。