女性生活 2023-06-11 07:48:57
首先就是把一定量的燕麦片清洗干净。先在热水中泡4分钟,再放在凉水中泡5分钟,就可以了。当然,热水不可以太热,六七分热就可以。不然直接就会把燕麦片烫熟了,做出来的燕麦粥会没有味道。燕麦片洗净之后,放入锅中,然后加入凉水。水的量可以根据个人口味来决定。接着盖上锅盖煮就可以了。