凉拌秋葵煮几分钟熟

3-5分钟左右。秋葵本身较为鲜嫩，比较容易煮熟，3-5分钟能够最大程度的保留秋葵的营养成分，还能使其外观碧绿，看起来更有食欲。如果时间过长，秋葵会出现软糯情况，口感和营养价值都有所下降。秋葵焯水冷却之后可以放在冰箱里面冷藏一段时间，吃起来的话口感会更加的好一些。焯水时间本身不长，但是为了更好的口感可以在焯水之后，冷藏更长的一段时间。