女性生活 2023-06-11 15:54:44
1、在容器中放入清水和适量的食用盐,然后搅拌均匀。
2、放入章鱼,然后不断摩擦。
3、锅中倒入适量的水,烧开后放入章鱼煮熟。
4、章鱼变红时关火,然后用冷水浸泡,直到完全冷却。
5、将冷却后的章鱼放入保鲜袋中,然后放入冰柜中,想吃就拿出来解冻。需要注意的是,如果放在冰柜里有异味,就不可以再吃了。