放空是什么意思(身心放空是什么意思)
一个没有过去的人，他是没有未来的；同样的，一个只活在过去的人，他也是没有未来的。因为是过去的种种经历练就了现在的你，而现在的你经过千锤百炼之后方可成就未来的你；因为人，是必须向前的，如果我们的双脚向前走，双眼却向后看，那最终的结果莫不过于走偏了路向，或直接摔个大跟头。一个太执着于过去的人，那这个过去迟早都会变成一个解不开的心结，也注定了会以悲剧收场。
人，通常都是用"美颜相机"来进行回忆的，即自动删除一些不美好的片段，只留下那些让自己心怡的记忆，所以你总是很喜欢回忆过去。再加上你现在过得不太如意，对未来也没多大的盼头，所以你更愿意沉浸在过去的美好。可是呀，你每每回想一次，然后又重新回到现实世界来面对残酷的一切时，你的心就会更加落寞一些，痛苦一些。以前，你看照片、看日志、看小说、看路人......想起一些过去的事时，总会忍不住分享给跟你有同样记忆、你也认为应该分享的人，你总觉得这份美好，ta想起来也肯定和你一样的高兴。可事实并不如此。
例如，朋友总是跟我说，很想回到以前还在学校的时候，她说想念那样无忧无虑的日子；她说想念学校后门那条街的大叔烧烤、砂锅粉、螺蛳粉、水晶泡泡锅等；她说她想回去上那些财务管理、经济法、成本会计等课；她还说想念芳芳老师和冬冬老师等人的课堂......一开始我也能跟她回忆起很多，总觉得那样的美好都不该被遗忘，可一次又一次的反复回想、不断讨论，让我总觉得好像哪里有点儿问题。
直到我又花了一个下午的时间去看以前的照片、日志，并把这些照片、日志又一次满心欢喜地分享给另一个朋友，但却始终等不到她的回应时，我终于明白问题到底出在哪里了。问题就是：你所沉浸的那些美好对你来说或许是一种逃避现实的方式，亦或者是你在真心享受那些溜走的时光，但对其他人来说，那真的只是过去。人，都是要向前看、向前走的，没有谁愿意陪你一直活在过去。人，是一种群居性的动物，所以当你发现没有人能与你产生共鸣时，你总会显得那么的失落，即使嘴上总是嚷嚷着成年人的世界都是孤独的，可你的心里还是那么的渴望有人懂你。可是呀，无论是过去还是他人，都不能拯救现在的你，能"救"你的，永远只有你自己。
正如有一句话说的：这世界已经有很多人和事令你失望了，最不应该的，就是自己还令自己失望。所以，你应该努力把自己变得越来越好才对。过去的已经过去，永远成为了回忆。无论是美好的还是糟糕的，你都再也回不去， 你要学会"放空"。"放空"的意思是在脑子里把过去的记忆清除，让自己的现在从零开始，不背任何包袱，轻松面对一切。只有学会了"放空"的心态，你才能不断吸收各种新的能量去滋养更新鲜有活力的生命。就像一个杯子，只有它是空的时候，你才可以往里面倒水或沙子之类的东西，如果它是满的，那你就无能为力了。
过去的机缘构成了现在的自己，未来想要达成一个什么样的效果也是要靠现在去积累的，一味地活在过去是对自己未来的不负责。要知道：曾经遇到什么不是最重要的，最重要的是你自己当下想要做什么。至于，那些你曾经很在意的人，最后没有陪着你去回忆、去叹息，都是很正常的，你不必忧伤更不必难过，毕竟每个人都有自己的生活，都有自己的难处和不易。也许，你正满心欢喜地与ta分享过去的种种时，ta刚刚被客户恶意刁难了一番，也被上司狠狠地臭骂了一顿，ta哪里还有心思与你叙旧情、谈花月。或许，你该庆幸的，于千万人之中偏偏遇上了ta，还与ta有过那么一段美好的回忆,这已经是生活赐予的莫大荣幸了，该知足了。
生而为人，我们总是避免不了烦恼、困扰的，索性就别去想那么多了。不要苛求，不必执拗，要坚信：所拥有的都是幸运。
文/一只喜欢鱼的狗（图片来源于网络，侵删）以我之笔触你之心；以其之故动你之情
人，通常都是用"美颜相机"来进行回忆的，即自动删除一些不美好的片段，只留下那些让自己心怡的记忆，所以你总是很喜欢回忆过去。再加上你现在过得不太如意，对未来也没多大的盼头，所以你更愿意沉浸在过去的美好。可是呀，你每每回想一次，然后又重新回到现实世界来面对残酷的一切时，你的心就会更加落寞一些，痛苦一些。以前，你看照片、看日志、看小说、看路人......想起一些过去的事时，总会忍不住分享给跟你有同样记忆、你也认为应该分享的人，你总觉得这份美好，ta想起来也肯定和你一样的高兴。可事实并不如此。例如，朋友总是跟我说，很想回到以前还在学校的时候，她说想念那样无忧无虑的日子；她说想念学校后门那条街的大叔烧烤、砂锅粉、螺蛳粉、水晶泡泡锅等；她说她想回去上那些财务管理、经济法、成本会计等课；她还说想念芳芳老师和冬冬老师等人的课堂......一开始我也能跟她回忆起很多，总觉得那样的美好都不该被遗忘，可一次又一次的反复回想、不断讨论，让我总觉得好像哪里有点儿问题。直到我又花了一个下午的时间去看以前的照片、日志，并把这些照片、日志又一次满心欢喜地分享给另一个朋友，但却始终等不到她的回应时，我终于明白问题到底出在哪里了。问题就是：你所沉浸的那些美好对你来说或许是一种逃避现实的方式，亦或者是你在真心享受那些溜走的时光，但对其他人来说，那真的只是过去。人，都是要向前看、向前走的，没有谁愿意陪你一直活在过去。人，是一种群居性的动物，所以当你发现没有人能与你产生共鸣时，你总会显得那么的失落，即使嘴上总是嚷嚷着成年人的世界都是孤独的，可你的心里还是那么的渴望有人懂你。可是呀，无论是过去还是他人，都不能拯救现在的你，能"救"你的，永远只有你自己。正如有一句话说的：这世界已经有很多人和事令你失望了，最不应该的，就是自己还令自己失望。所以，你应该努力把自己变得越来越好才对。过去的已经过去，永远成为了回忆。无论是美好的还是糟糕的，你都再也回不去， 你要学会"放空"。"放空"的意思是在脑子里把过去的记忆清除，让自己的现在从零开始，不背任何包袱，轻松面对一切。只有学会了"放空"的心态，你才能不断吸收各种新的能量去滋养更新鲜有活力的生命。就像一个杯子，只有它是空的时候，你才可以往里面倒水或沙子之类的东西，如果它是满的，那你就无能为力了。过去的机缘构成了现在的自己，未来想要达成一个什么样的效果也是要靠现在去积累的，一味地活在过去是对自己未来的不负责。要知道：曾经遇到什么不是最重要的，最重要的是你自己当下想要做什么。至于，那些你曾经很在意的人，最后没有陪着你去回忆、去叹息，都是很正常的，你不必忧伤更不必难过，毕竟每个人都有自己的生活，都有自己的难处和不易。也许，你正满心欢喜地与ta分享过去的种种时，ta刚刚被客户恶意刁难了一番，也被上司狠狠地臭骂了一顿，ta哪里还有心思与你叙旧情、谈花月。或许，你该庆幸的，于千万人之中偏偏遇上了ta，还与ta有过那么一段美好的回忆,这已经是生活赐予的莫大荣幸了，该知足了。生而为人，我们总是避免不了烦恼、困扰的，索性就别去想那么多了。不要苛求，不必执拗，要坚信：所拥有的都是幸运。文/一只喜欢鱼的狗（图片来源于网络，侵删）以我之笔触你之心；以其之故动你之情
