菊苣栀子茶作用与禁忌（滋补调节）

菊苣栀子茶是一种常见的滋补调节茶，它是由菊花、苣荬菜和栀子果组成的，由于其独特的药效和滋补功效，被广泛用于调节体质，改善睡眠，调节心情和改善免疫力等。

#一、菊苣栀子茶的功效

菊苣栀子茶的主要功效是滋补调节，它具有清热解毒、抗菌消肿、抗氧化、抗炎、抗病毒等功效。

（1）清热解毒

菊花、苣荬菜和栀子果中含有大量的维生素、矿物质和氨基酸，可以有效清热解毒，帮助排除体内毒素，改善肝脏功能，预防肝炎等疾病。

（2）抗菌消肿

菊苣栀子茶中含有大量的抗菌物质，可以有效抑制肠道细菌的生长，促进肠道蠕动，帮助消除腹部肿胀，改善肠胃功能。

（3）抗氧化

菊苣栀子茶中含有大量的抗氧化物质，可以有效抑制自由基的形成，防止肌肤老化，延缓衰老，促进细胞新陈代谢，让皮肤更加紧致。

（4）抗炎

菊苣栀子茶中含有大量的抗炎物质，可以有效抑制炎症反应，改善口腔炎、牙龈炎、支气管炎等炎症性疾病。

（5）抗病毒

菊苣栀子茶中含有大量的抗病毒物质，可以有效抑制病毒的生长，预防流感、疟疾等病毒性疾病。

#二、菊苣栀子茶的禁忌

虽然菊苣栀子茶具有很多功效，但是在服用时也有一些禁忌，需要注意：

（1）孕妇禁忌

菊苣栀子茶中的药物成分可能会影响孕妇的身体，因此孕妇应避免服用菊苣栀子茶。

（2）服药禁忌

菊苣栀子茶中的药物成分可能会与某些药物发生作用，因此服用药物的人应避免服用菊苣栀子茶。

（3）过敏禁忌

菊苣栀子茶中的药物成分可能会引起过敏反应，因此过敏体质的人应避免服用菊苣栀子茶。

（4）年龄禁忌

菊苣栀子茶中的药物成分对儿童可能不太适应，因此儿童应避免服用菊苣栀子茶。

#三、总结

菊苣栀子茶具有清热解毒、抗菌消肿、抗氧化、抗炎、抗病毒等功效，可以有效调节体质，改善睡眠，调节心情和改善免疫力等。但是在服用时也有一些禁忌，如孕妇、服药者、过敏体质者和儿童等应避免服用菊苣栀子茶。因此，在服用菊苣栀子茶之前，最好先咨询医生，根据个人情况选择合适的茶叶。

本文由茶悦网撰写，介绍了菊苣栀子茶作用与禁忌，希望能够帮助到大家。