桑葚茶玫瑰茶的副作用和禁忌（健康饮用指南）

桑葚茶玫瑰茶是一种浓香清甜的茶，它被广泛用于减肥、护肝、抗疲劳、抗氧化等保健功效，但是，它也有一些副作用和禁忌，这些副作用和禁忌是值得我们注意的。

一、桑葚茶玫瑰茶的副作用

桑葚茶玫瑰茶含有大量的维生素和矿物质，它可以帮助人体消除疲劳，但是，如果饮用过量，它也会产生一些副作用。

1. 会引起腹泻

桑葚茶玫瑰茶含有大量的糖分，如果饮用过量，会引起腹泻，特别是对于老年人、小孩和消化不良的人来说，更容易发生腹泻。

2. 会导致头晕头痛

桑葚茶玫瑰茶含有大量的维生素，如果饮用过量，会导致头晕头痛，特别是对于高血压患者来说，更容易出现头晕头痛的症状。

3. 会引起肝脏损伤

桑葚茶玫瑰茶含有大量的矿物质，如果饮用过量，会导致肝脏损伤，特别是对于肝脏本身就有问题的人来说，更容易发生肝脏损伤。

二、桑葚茶玫瑰茶的禁忌

1. 尿酸升高者禁止饮用

桑葚茶玫瑰茶含有大量的矿物质，如果尿酸升高者饮用，会加重尿酸升高症状，所以尿酸升高者禁止饮用。

2. 孕妇禁止饮用

桑葚茶玫瑰茶含有大量的维生素，如果孕妇饮用，会影响胎儿的健康发育，所以孕妇禁止饮用。

3. 小孩禁止饮用

桑葚茶玫瑰茶含有大量的糖分，如果小孩饮用，会影响小孩的身体发育，所以小孩禁止饮用。

三、总结

桑葚茶玫瑰茶的副作用和禁忌是值得我们注意的，如果饮用过量，会引起腹泻、头晕头痛和肝脏损伤等副作用，而尿酸升高者、孕妇和小孩则禁止饮用。因此，我们在饮用桑葚茶玫瑰茶时，应该遵循健康饮用指南，适量饮用，以免造成不良后果。

作者：茶悦网