女性生活 2023-10-21 09:12:22
1、去绒毛:取一些表层干燥无水的羊角豆放在盆内,加适量的食盐,利用食盐的粗糙,一根一根的将羊角豆表面的绒毛揉搓掉,再用清水反复多次清洗。
2、去菱角:在清洗掉表层的绒毛之后,还需要用刀或者去皮器具将菱角中的木质素去掉。
3、去粘液:羊角豆在切开之后会有很多的粘液,这时将羊角豆进行焯水处理,清除掉羊角豆中的粘液蛋白、草酸、鞣酸等物质,促进营养吸收。