干海参怎么泡发

女性生活 2023-11-24 16:31:41

1、取带有盖子,干净无油的容器。

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2、倒入适量的纯净水,清洗海参下表面灰尘。

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3、泡发软,放入冰箱冷藏室,8小时换一次水。

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4、上下剪开海参腹部的裂缝。

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5、清理海参肛门,取出内筋和沙嘴,清洗肛内杂质。

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6、拿一个洁净无油的锅,盛半锅纯净水,放入海参。

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7、大火煮开小火煮20分钟,熄火后自然凉透。

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8、煮好的海参放入洁净无油的容器。

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9、加纯净水没过海参,放在冷藏室内。

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10、浸泡48到72小时,每天换水一次,即可食用。

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