如何缓解高跟鞋脚掌痛
2
2024-02-09
1、鞋底垫护垫:护垫可以牢牢的粘在鞋底,而另一面接触脚底,可以将脚上的汗吸收。而且,相对来它与脚的摩擦力大,不易打滑,也不会产生尴尬的声音。需要注意的是:护垫要选择小的,质量也不能太差。
2、硫磺皂洗脚:硫磺皂是一种药皂,每天晚上泡脚时用硫磺皂清洗脚底和脚面,坚持一段时间,脚汗就会减轻。而且硫磺皂杀有菌作用,对脚气也有一定的抑制作用。
3、按摩脚底:脚上有很多穴位,每天坚持按摩脚底,可以让血脉畅通。