豆渣的吃法有哪些
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2024-08-08
1、厌氧发酵储存。用密封坛把豆腐渣封起来,以延长保存期。
2、晒干储存。把豆腐渣的水分排除,将水分控制在13%-14%。
3、塑料袋装好。可以将豆渣用塑料袋装好、扎紧,放在冰箱的冷冻室里面保存,需要的时候提前拿出来解冻即可。因为豆渣的营养成分主要是蛋白质和粗纤维,所以,冷冻处理不会破坏其原有的营养成分。
4、用青贮窖保存。一定要压紧,水分尽量控制在70%以下,夏季注意遮阳,类似青贮的制作方法,可长久保存两三个月,除了表面和空气接触部分有腐败,基本保存良好。
以上是关于豆渣怎么保存的方法介绍,希望对你有用吧!