为什么30多岁的脸还长痘痘

30多岁脸上长痘痘的原因有很多。接下来，小编收集了一些关于为什么30多岁脸上长痘痘的信息。让我们了解一下！

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30岁了面部反复长痘，属于成人痤疮的表现，与机体内分泌环境发生了紊乱（雄性激素-睾丸酮水平较高）等环境因素有关，如高热量饮食、熬夜、不良情绪。可检测六种性激素，注意休息，保持良好情绪，避免刺激性饮食，补充睡眠等规范作息习惯。日常使用温水清洁面部，加强皮肤清洁和保湿，禁止使用粉底和手挤压痤疮。痤疮的原因有很多，这与环境压力、情绪和内分泌有关。建议你内外调理，保持规律的作息时间，避免熬夜，多吃新鲜水果，保持情绪稳定。如有必要，你可以吃中药来调节。痤疮现象很常见，30到40岁都有痤疮现象.

雄激素分泌过多是主要原因.雄激素能直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊角化，堵塞毛孔引起炎症，引起痤疮，产生面部水泡.

建议痤疮头发需要内部和外部药物同时治疗，也可以用中药治疗，或用自制毛囊饮用油炸。或服用丹参酮、维胺酯、外部氯丁、老中药软膏。维甲酸软膏、绿色软膏、百邦等。并应从饮食中调整，避免辛辣刺激食物、油腻、饮酒、海鲜、鱼腥肉和头发，保持大便光滑，保持情绪舒适等。

为什么三十多了脸上还长粉刺2

脸上长痘痘怎么办？

如果皮疹较少，炎症较轻，不能治疗，直到它自然消退。如果皮疹较多，炎症较重，应积极治疗。特别是脓疱、结节、脓肿、囊肿患者如不及时治疗，会留下凹陷或增生性疤痕，影响皮肤外观。因此，该疾病应得到积极和合理的治疗。

1、面部清洁

用温水洗脸，因为冷水不容易去除油，热水促进皮脂分泌，没有刺激肥皂，硫肥皂对痤疮有一定的好处，不要使用雪花霜和其他油化妆品。

2、合理膳食

多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖和辛辣食物，保持大便通畅。据医学研究人员介绍，吃海带较多的青少年中，痤疮患者较少，原因与海带中锌含量较高有关。锌是人体必不可少的微量元素。它不仅能增强身体的免疫功能，还能参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减少毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物的排出。

3.不要用手挤压

为避免化脓性炎症，化脓性溃疡吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗生素对感染严重的患者有疗效。

4、劳逸结合

保持快乐的心情，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，加重痤疮。轻度患者，可以等待自然消退，因为痤疮消退一般不会留下任何痕迹。

5、治疗

使用维甲酸、维胺脂和维生素A可以改善角化过程，有助于缓解和消除症状。