女朋友提出分手了我该怎么挽回

挽回女友不是一件简单的事，许多人光知道要挽回，却没有正确的方法，只是强行挽回，导致上一任越来越绝情冷酷。

说尽了软话，控制不住心情再去硬碰硬，认为可以凭诚心打动对方，都是最傻的做法。

假如你也曾经这么做过，并且为女生的坚决心情打败，感到束手无策。

那么是时候做些改动了。

1.强逼复合。

强逼复合最常见的体现便是死缠烂打，频繁的消息电话轰炸，失去理智的言语和警告，都在一步步把对方逼到死角。

本来绝望就已经超出了底线才想要离开的，你的行为更是越发增加了她的厌恶，就算有一定的感情基础，到这里都不必再念旧情了。

人物互换一下就很容易理解的道理，到了挽回时被情绪冲昏头脑，所谓当局者迷。

记住，在她对你的负面形象还没消退时，情况不恶化就该谢天谢地了。这时候往往说得越多错的越多。

你真的没发现，她坚决的心情，都是被你逼出来的吗？

本来还能聊上几句的，现在态度冷漠、语气冰冷，干脆就不回了。

2.解决问题不能只看外表。

总结分手原因时，不能只看导致分手的事情，只解决表面的问题。

比如一次提早承诺好的约会，由于暂时出差被迫取消。女友觉得自己不被重视，和你吵起来。你辩解说工作是为了给她更好的未来。最后吵累了，她提出分手。

分手原因是什么？

表面上，是由于这次约会不成，承诺的落空。

常规的挽回方法大概便是加倍补偿陪同的时间，许诺下次必定推掉一切工作陪她去玩。

这种挽回方法不能说错，分手确实是由于感到被忽视，但是否有用，取决于女生是否还对这段爱情心存希望。

是的，女生提出分手，是由于这次约会泡汤了，但绝对不会是仅仅是这一次，而是由于前面许多类似的矛盾积攒起来的失望爆发了。

在总结分手原因的时候，假如你只能着眼于表面问题，做出的补偿动作就必定是流于表面和形式的。这次做不到，就许诺下次，给出更大的承诺，但是对方怎么就敢相信下一次不是空头支票？

没有透过问题看本质，你的道歉承诺当然一点用都没有。

3.挽回的方针是修复关系，而不仅仅是复合。

前面引出最后，也是最重要的一点，挽回的本质不仅仅是复合。

为什么几乎每个人在失恋后，挽回都是先纠缠？

除了由于心理上忍不住，哪怕以这种单方面触摸的方法强行延续联络，不想让关系断掉，还有一个极其常见的错误心态是——觉得只需对方答应回头就行了。

无论她是否心甘情愿的，还有没有爱情，只需肯允许，就雨过天晴了。

分分合合的爱情大抵都属于这种。你们的相处模式没调整，没真正经历过改变，复合都是外表的，就是所谓“假性复合”。

避重就轻地解决问题，在挽回时只想用缓兵之计，先哄回来了再说，这种得过且过的心态，才是导致关系彻底破裂的根本原因。分手后复合爱情会否安稳，取决于你们是否从昔日的经历中吸取经验，没有带着成长心态去看待一段关系，当然会重蹈覆辙，一错再错。

最后这一点尤为重要，它决定了你爱情是不是会一直在同样的地方跌倒，不要拿缺少恋爱经历当挡箭牌，不积极学习亲密关系的经营，就算换个对象，爱情也未必会如幻想般顺利的。