和回避型人格的女友相处的技巧

情感故事 2023-05-24 11:42:22

如何和回避型人格的女友相处?爱,就是最大的安全感。

有网友给我留言,他在纠结着是不是应该分手这个问题。

从三四件小事中,我看得出来他的女朋友有着“回避型依恋人格”。也就是说,她既希望得到对方的关心与宠爱;又总是刻意地保持距离。

这不是特别矛盾吗?但她就是这样,反正又没有第三者。

这位男网友,最后说道:“爱情不是甜蜜的吗?为什么我要这么痛苦。”我在屏幕这边笑了笑,爱情啊就是因为有甜蜜有痛苦才让你回味啊。

专家指出:回避型依恋的人约占总人口的25%,所以遇到这样的人、遇到这样的情侣机会非常大。如果你和这个分手、和那个又分手,恐怕你的恋爱可以宣告完蛋了。

关键是,如果真的遇到回避型人格的情侣——你,要知道如何和她相处。

说到底,她们就是因为缺乏爱、缺乏安全感。但安全感与归属感,一切源头都是爱。你们之间的情感基础,决定你们以什么方式相处下去。

回避性依恋人格,通常而分为这三种类型:

一 安全型

安全型依恋的人不害怕与人变得亲密,也不会对伴侣产生过度依赖。

这类情侣,总的来说还不算难以相处。在允许的情况下,与正常人格的没有两样。

最需要注意的就是:在她情绪不好的时候,你要么让她安静呆着、要么站在她的角度安慰她。更多的安全感,来自陪伴就可以了。只有当她感到不安,这才会对你有着各种不满以及各种抱怨。

二 焦虑型

其实,每个人都有着自己的焦虑。有来自社会的,比如工作上的业绩压力、同事相处等。有来自本人的,比如身体上的不舒服、年龄越来越大的各种机能退化。

更有甚者,来自伴侣的不理解、不交流。她的焦虑会变得格外明显。她会不信任你,消除焦虑沟通是最好办法。

三 回避型

回避型依恋的人,她会苦苦压抑对伴侣的依恋。因为她会告诉自己:这个男朋友,其实没有那么喜欢自己。这段感情,对男朋友来说不是那么重要。

这种自己莫名其妙的抗拒感,最直接的反应就是莫名其妙想远离伴侣。这不是她的矫情,而是她并没有感到你最切实的爱。

有没有发现?什么回避型啊、依恋等等,都是她对这段感情不确定的反馈。你不要怪她,如果你还爱惜她、还想继续宠爱她的话。你需要给她最多的安全感,安全感就是让她知道无论怎样你都会在、都会与她在一起。

所谓“解铃还须系铃人”,对方再是“有病”、你就是最好的“解药”。当你开始嫌弃她,那么即便她没有回避型依恋人格你也会越来越不喜欢她。主观的“爱”,是与否全在于你。

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