科学破解过生日愿望不能说的原因

情感故事 2023-05-24 12:08:41

为什么生日愿望不能说出来?科学为你破解千年谜题。

在一个生日宴上,朋友们端出了一个大蛋糕,为寿星小惠庆生。小惠双手合十,闭眼许了一个愿望,一口气吹灭了蛋糕上的蜡烛。朋友们纷纷好奇地问小惠,许了什么愿望?

小惠说,不告诉你们,愿望说了,就不灵了。去年就是因为和你们说了,愿望就没实现。

“愿望说了,就不灵了。”听上去很迷信,很不科学,但是在美国,却真的有一批学者用科学的实验,证实了这句话的科学性。

为什么说出来的愿望就不灵了?

“愿望说了,就不灵了。”这句话最早可以追溯到《韩非子·说难》:“夫事以密成,语以泄败“。但这只是韩非子提出的一个理论观点。

直到当代,纽约大学心理学教授彼得·高尔威泽在其发表的学术文章中,系统的阐述了其中的原因。

高尔威泽教授的调查团队召集了163名调查者,分别写下他们的工作目标。

接着他们让一半的人在房间里向大家宣布自己的目标,另一半人保持缄默。然后让大家在45分钟内努力工作,完成目标。

有意思的结果出现了,保持缄默的人坚持到了最后,宣布目标的人大多在33分钟的时候开始出现懈怠的状态。

事后高尔威泽教授对他们进行调查了解,保持缄默的人认为自己离目标完成还很远,所以要拼命努力。

而宣布目标的人情况刚刚相反,他们认为自己离目标已经很近了,不用这么积极。

通过一系列的实验,高尔威泽教授发现,人们在说出目标后,脑海中已构建了目标达成后的情景,进而使内心提前收获目标达成的喜悦。

真是因为内心的满足,大大削弱了我们完成目标的积极性。

除此之外,我们说出目标的时候,我们的朋友,我们的听众,多大会表示鼓励、赞扬。比如说我要减肥,大家会鼓励我们勇气可嘉。

我要锻炼身体,大家又会投来一顿夸奖。来自朋友的鼓励与赞扬,会更加增长我们的满足感。

如果我们完成目标的满足感本来就不高,那很有可能在一顿赞扬后,这个目标就不了了之了。

也就是说,我们如果有了目标,不要说出来,说出来会让我们内心满足,而降低了实现目标的积极性。

那有人会说,我实在忍不住,想和大家说,怎么办?还有人说,说出来,可以让大家监督我,鞭策我呀!

其实这个理论,不是让大家所有的愿望都不要说,也不是要大家硬忍者。

首先,不被大家认可的目标,可以慎说

不被大家认可的目标,往往会引起监督效应。因为大家都好奇,这说大话的小子,会有什么下场?这种情况下,往往能成为我们努力突破的动力。

比如“铁路机车之父”——斯蒂芬孙,当年他想改良蒸汽机车,来提升运力,他说:

“ 我敢打赌,我的蒸汽机车在一条长长的良好铁路上,每天可以运载着40-60吨 货物行驶100千米路程。”可现实是他被人们无情的嘲笑,甚至是敌视。

然而斯蒂芬孙没有气馁,他领着自己的儿子迎难而上,最终他靠着亲手打造的“行星”号火车,名载史册。

斯蒂芬孙说出目标,也实现了目标,很重要的一点。他公布自己目标,并没有给他带来满足感,相反的却带来了很大的压力。这些压力驱使他,完成了目标。

值得注意的是,如果我们没有强大的内心,我建议慎用。因为压力超负荷,或者我们对目标本身不够坚定,都会让我们打消念头。

其次,目标如果受大家的认可,在公布时要设立惩罚机制

我们说了自己的目标,内心会得到满足,从而削弱积极性。因此我们就需要用负面压力,来被动的提高积极性。

举个例子,我要减肥,一个月内我要减10斤,如果减不了,请大家吃十顿饭。如果这十顿饭给我们带来的经济压力,高于我们内心的满足感,我们就能从中获得新的减肥动力。

写在最后:

所以天天喊着辞职的人,不会辞职,不声不响的人,辞职却很坚决。天天嚷着减肥的人,还是那么胖,好身材的人每周都在健身。

中国有句俗话,“闷声发大财”是不无道理的。如果我们内心有新的目标,我们要怎么做?管住嘴,迈开腿,去实干吧。

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