小孩晚上睡觉磨牙怎么解决
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2024-01-18
小孩打呼噜会影响他的智力和生长发育。如果孩子打呼噜比较严重的话,会影响到他的智力发育和生长发育,特别是3~5岁的孩子打呼噜一般都是腺样体肥大引起的,腺体肥大是会堵塞后鼻孔,导致晚上的时候睡觉呼吸不通畅,出现鼻塞,睡觉时张着嘴呼吸和打呼噜的状况。如果长期鼻塞和张嘴呼吸,就会导致孩子面骨发育障碍,引起腺样体面容也会导致大脑缺氧,出现慢性中毒的状况。
小孩打呼噜的影响
小孩打呼噜会严重的影响孩子的睡眠质量,虽然看似孩子睡觉很香,但其实他是属处在一种浅睡眠的状态,这样就影响了孩子的睡眠质量导致生长激素分泌减少,而生长激素是刺激孩子生长发育以及智力发育,身体发育必须的因素,孩子打呼噜,可以说对身体的影响是特别大的,如果是严重的情况,甚至会导致孩子出现长不高智力下降的情况。
小孩打呼噜的原因
小孩打呼噜的原因可能是很多因素导致的,比如孩子睡觉的姿势不正确,就会导致孩子睡觉的时候呼吸不畅出现打呼噜的现象。孩子如果是先天性的喉喘鸣,出生之后也会出现打呼噜的现象,家长可以给孩子按时补充维生素D,还有钙制剂平时多的孩子晒太阳在一岁左右就能得到改善,孩子腺样体肥大也会出现打呼噜的现象,正需要带孩子到耳鼻喉科治疗。
小孩打呼噜怎么预防
小孩打呼噜要从多个方面去改善,首先在孩子睡觉的时候要保持正确的睡姿,睡姿不正确就会打呼噜,可以把孩子的枕头适当垫高,保持呼吸,通畅饮食上也要注意让孩子少吃油腻煎炸食物,这些食物不容易消化,容易产生内热,就会让孩子打呼噜。如果孩子过于肥胖也会打呼噜,所以要让孩子注意保持体重。