宝宝6个月大适合的辅食是什么

6个月大的宝宝吃的第1种辅食是婴儿米粉。或者家里面熬粥比较粘稠的米汤。给6个月大的宝宝添加辅食第一次不能太多，要遵循由少到多由稀到稠的原则，也就是第1次给宝宝冲米粉的时候要比奶粉稍微稠一点就可以了。而且第1次不要给宝宝吃太多，让宝宝的肠胃逐渐适应之后再给添逐渐增多，也慢慢的由稀变得粘稠。给宝宝添加辅食的时候要注意宝宝状态，如果宝宝是在腹泻期间，就先不要添加。

给宝宝添加辅食的时候，家长也要注意观察宝宝的状态，特别是宝宝第1次吃的东西一定不能给宝宝吃太多，避免有宝宝的身体出现过敏的情况。尤其是那些容易过敏的食物给宝宝吃的时候。让宝宝浅尝即可，吃完之后观察宝宝，如果没有出现过敏的情况就再适当多给点，但也不要一次吃太多，不管是宝宝吃的什么食物吃太多都容易导致出现消化不良的情况。

宝宝吃米粉一段时间之后就可以在米粉里给宝宝稍微添加点蛋黄，第1次吃，蛋黄最好不要超过一个鸡蛋的1/3，把蛋黄放在米糊里面，按压成泥再喂给宝宝。宝宝第1次吃蛋黄也要特别注意看一下宝宝有没有过敏的情况，有些宝宝吃了蛋黄是会过敏的，轻微的症状就是嘴皮周围起红点，如果严重的症状，可能会出现呼吸急促或者是腹泻腹胀的情况。发现宝宝严重过敏，一定要带到医院检查治疗。

6个月的宝宝也可以适当吃些果泥，比如苹果，香蕉，猕猴桃，牛油果等。用勺子刮成果泥喂给宝宝，如果吃苹果也可以把苹果蒸熟了之后给宝宝喂点果泥。那也要注意水果也是属于比较不好消化的，对于6个月宝宝来说肠胃还比较弱，如果吃太多也会容易导致孩子出现腹泻的情况，所以一次少吃点，可以每天适量吃，但不能一次吃太多。