宝宝打呼噜的原因和危害怎么预防

宝宝打呼噜的原因比较多，比如睡姿不正确，身体肥胖，腺体肥大及扁桃体肿大，鼻道狭窄等都可能会导致宝宝打呼噜。小孩的睡姿是影响他打呼噜的重要因素，长期仰头睡舌头根部会因为重力的作用导致呼吸道有一部分的阻塞，气流进出呼吸道的时候，就会引起附近的黏膜肌肉发生振动，产生打呼噜的现象。另外肥胖的孩子咽部比较肥厚，呼吸道特别容易出现堵塞的情况也会打呼噜。

还有一种情况就是孩子的腺体和扁桃体都是孩子比较重要的免疫器官，在预防和控制呼吸道感染都起到很重要的作用。孩子如果反复的感染，就会导致腺样体和扁桃体增生肿大，引起咽喉气管狭窄，导致出现打呼噜的情况，呼吸道的炎症也会导致鼻腔粘膜充血水肿，加上孩子的鼻道狭窄，呼吸堵塞也会出现打呼噜的情况。

孩子总是打呼噜，危害还是比较大的。长期打呼噜会影响孩子的睡眠质量，减少生长激素分泌，影响孩子的骨骼发育，长期打呼噜也会导致孩子智力发育落后，很多时候，孩子打呼噜会造成大脑缺氧导致记忆力下降，严重的孩子会出现智力问题，而且还会影响面部特征，可以说是对孩子的颜值是比较大的，打呼噜是一般都是张嘴呼吸，导致面部畸形造成小颌畸形，牙齿排列不齐，上颌骨变长等危害。

平时注意帮助孩子做好预防，如果孩子出现呼吸道疾病，一定要带去医院及时检查治疗。及时帮助孩子纠正睡眠姿势，睡眠姿势有很大程度会影响让孩子打呼噜。不过家长发现孩子平时经常因为睡眠姿势出现打呼噜的问题，一定要帮孩子纠正睡姿。假如孩子是因为肥胖导致的经常打呼噜，就需要家长督促孩子减肥，打呼噜的问题可大可小也需要认真对待，也有可能是其他的原因引起的，家长要带孩子进一步完善检查，明确病因之后对症处理。