备孕多久不怀孕需要去医院检查
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2024-04-02
美国著名的金赛性学中心的研究证实:性高潮对受孕有一定的积极影响。
从性心理的角度看,女性在性生活中达到性高潮,会获得性愉悦和满足感,这样会让她们对房事更有兴趣,并全身心地投入性生活中。
相反,如果每次性生活都不能达到高潮,没能让她们体验到快感,便会逐渐丧失“性”趣,从而减少性活动,导致受孕几率降低。
另外,能够达到高潮的性生活,会让女性拥有一个好的心情和状态,这对女性受孕来说也非常有益,可以大大增加受孕率。
虽然,性高潮可以增加受孕机会,但女性受孕不一定必须有性高潮。
1、女方掌握自己的排卵期
女方可以根据基础体温方法或者排卵试纸测出自己的排卵期,排卵期受孕几率更高。
2、健康饮食、适当运动
无论男方女方都要注意备孕期饮食科学健康,男方备孕期应该补锌,提升精子数量和活力。女方备孕期可以多喝红糖姜水、阿胶红枣、黑豆、水鱼汤等食物,有利于暖宫受孕,促进排卵的功效。同时要注意适当的体育运动,健康的身体才是受孕的前提。
3、房事后女方保持仰卧
房事结束后,女方保持仰卧一段时间,有利于防止精液流出,增加受孕机会。
4、排卵期不宜频繁房事
建议在排卵期一周房事频率不宜超过3次,频繁房事不能代表受孕机会就会增加。频繁房事只会降低男方精子质量,降低受孕几率。
5、戒掉坏习惯
备孕期间男女双方不要在酗酒、抽烟、接触毒品,注意休息,保证睡眠。还是那句话,强健的身体才是夫妻受孕的基础。
女性能否获得高潮,将取决于其情绪状态和下列条件:
1、对自己的身体完全认可,感到舒适自豪;
2、必须充分放松,没有任何工作或其它压力,保持愉快情绪;足够的前戏和浪漫的气氛;
3、具有技术娴熟的伴侣,堪称引路人。
另外,也有一些女性在性爱活动中始终达不到高潮,其主要原因是没有得到充分的有效刺激和从不手淫造成的。