结婚后不宜怀孕的时间

其实结婚后怀孕的时间的也是有一定的说法的，很多人表示在蜜月期是不太适合怀孕的，除此之前，生病，情绪不好也不宜受孕，那么，结婚后多久怀孕合适呢？接下来本站有爱女人网就来说说。

首先，蜜月期不能受孕

因为刚刚结婚同房会比较没有规律，且会比较频繁。而旅途中，身体也很难有一个很好的休息。状态上虽然会比较亢奋，但是也会比较疲累。这个时候精子以及卵子的质量都是会受到影响的。即使成功怀孕，流产的几率也会增加。

第二，患病期间不适宜受孕

有病在身，状态本身就不会太好。并且很多时候药物的服用，也会影响到精子以及卵子的质量。对于受孕来说是很不利的。

第三，不要在情绪压抑时受孕

生而为人，遇到不开心的事情的时候还是蛮多的。但在情绪压抑时成功受孕的话，情绪的刺激会影响到母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响到胎儿的正常发育。严重时还可导致流产的发生。

第四，不要在体检后立即受孕

体检时通常都免不了去做个胸透。虽然辐射并不大，但是生殖细胞对此非常敏感。因此建议最好是在完全脱离此类环境后，至少三个月以上再考虑受孕的事情。

第五，不要在吸烟饮酒后立即受孕

备孕时，戒烟戒酒是最常被提到的。这是因为香烟以及酒精中所含有害物质，对于精子以及卵子的质量都是有影响的。并且孕早期饮酒的话，还会对胎儿的中枢神经发育造成伤害。

此外，流产后最好也不要立即受孕，等身体休养好后再考虑受孕的事情，对自己对胎儿才是更有利的。

结婚后多久怀孕最合适

新婚夫妇在蜜月期间宜采取避孕措施，在婚后1~2年再孕。因为结婚初期，新婚夫妇刚刚生活在一起，需要一定的磨合、适应期。而且对于年轻的新婚夫妇来说，心智并不成熟，很可能没有做好当父母的准备，需要一个缓冲期。在婚后1~2年，经济、夫妻关系等都相对不错，这时候怀孕才是最适合的。

如果双方年龄较大，特别是女方年龄较大，生育时间不宜等待时，可以在婚前充分准备的基础上，在结婚3个月后再孕较为合适。此时体力已经调整，夫妻生活也比较适应了。

备孕夫妻四要四不要

备孕4要

1、均衡营养

饮食健康，一定要注意自己的一日三餐。建议多吃一些DHA和叶酸的食物，比如大豆、绿叶蔬菜、乳制品可以改善血液循环，提升受孕概率。

2、吃一些温热的食物

体寒会让身体血液循环不畅，容易引起月经不调和不孕不育，所以备孕期多吃一些温暖身体的食物。备孕期少吃黄瓜、西红柿、碳酸饮料、糖果等，多吃一些萝卜、白菜、大葱、黑芝麻、黑豆等食物。

3、控制体重

研究发现，女性太胖或者太瘦都不容易怀孕，体质参数在BMI18.5到25之间是最好的受孕体质。

4、适当运动

运动可以改善血液循环、加速新陈代谢，刺激荷尔蒙的分泌，大大提升生殖功能。备孕和孕期建议多做一些有氧运动，效果更好。推荐选择步行、瑜伽、游泳。

备孕4不要

1、不能忽视睡眠

女性荷尔蒙来源于大脑的下丘脑和脑下垂体，良好的睡眠可以刺激大脑荷尔蒙的分泌。建议备孕期的准妈妈在晚上10到次日2点一定是在休息的，这段时间是激素分泌的高峰期。

2、不能抽烟喝酒

吸烟喝酒不会立即导致不孕不育，但是吸烟喝酒会引起精子活力不足，卵子老化，加大了受孕困难，不孕、以及流产的可能。

3、不吃零食

备孕期间，夫妻双方都要少吃零食。零食中含有较高的盐、油脂、添加剂，而人体需要的维生素、矿物质、膳食纤维比较少，比较容易引起体内炎症。

4、不要抑郁

压力会抑制荷尔蒙的分泌，最终会导致月经失调，停经、闭经以及排卵异常等问题。过大的压力、抑郁的心情、抽烟酗酒的恶性都是备孕的恶性，大大降低了受孕机会。