儿童发育不良怎么调理

儿童发育不良的时候可以选择饮食方面及时的调理，首先要注意营养均衡，多吃一些蛋白质以及维生素，还有纤维丰富的食物，能够有利于肠胃的蠕动，对促进消化以及吸收的整体效果特别的不错，同时在生活中要注意，不能让孩子养成挑食的习惯，因为挑食之后就很容易导致营养摄取不足。

在平时可以让孩子吃一些坚果类型的食物，坚果类型的食物对于身体补充营养价值以及促进钙吸收还有股骨骼的发育都能够有着不错的帮助，但要注意适量而止，不能够一次性吃的太多，否则也会导致肠胃不消化。

 在平时要注意养成少吃多餐的习惯，如果出现消化不良，可以适当的给孩子服用益生菌，改善肠胃功能紊乱的现象，这对于食物的吸收促进效果也是非常不错的，能够达到促进新陈代谢的作用。