孩子不愿意分床睡怎么办

在日常生活中可以帮助孩子，开导孩子，让孩子明白独立是非常好的，并且对孩子进行一系列的安抚。

在孩子单独睡之前，就要提前和孩子说好分床睡的好处，如果不能接受，就可以家长先进行陪睡，在孩子睡着之后，家长在回房间，这样也可以使孩子慢慢地适应单独睡觉，再分床睡的过程之中也要循环渐进。

也可以在床的边上加一个小孩子的床，等孩子可以单独睡了之后，可以再把孩子放到另一个房间睡觉，这样也有一个适应的过程。刚开始的时候，孩子会有一种特别不安全的感觉，所以作为家长要给孩子制造非常安全的氛围，在睡觉前和孩子进行聊天。比如开一个小夜灯，营造一种特别舒适的环境，等孩子睡着之后，再把小夜灯给关掉，这样孩子长久下来就会非常有安全感，就可以单独睡觉。