1岁前吃盐会影响宝宝长高吗

早教 2024-08-13 09:00:35

宝宝吃盐一直都是大家争论不休的话题,很多人觉得宝宝一岁之前是不可以吃盐的,如果吃盐的话会影响宝宝长高,但是也有的说少吃一点盐没关系,还能促进生长,那么一岁之前宝宝吃盐究竟会不会影响宝宝长高呢

 研究表明一岁以前的宝宝是不需要吃盐的,因为宝宝在一岁之前对盐的需求量比较少,它的辅食里面都含有钠,辅食里面所含的盐分完全能够补充宝宝生长的需求,所以不需要再添加盐分。

 而且一岁以前的宝宝不管是肠胃还是肾脏功能都比较弱,过多的摄入盐分会代谢不掉,给肾脏功能造成负担,而且宝宝的时候吃盐太多也会影响长大成人以后的身体健康。

 一岁之前的宝宝如果吃盐太多的话,确实会影响宝宝长高的,因为盐会加重肾脏负担,肾脏没有办法排出多余的盐分,就会提供更多的能量到肾脏上,从而导致宝宝生长速度变慢,注意一岁之前的宝宝,尽量不吃盐。

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