备孕期间准妈妈在饮食方面做哪些准备
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2023-10-02
春季来了气温比较舒服,又到了生孩子的旺季了。生孩子待产包是必不可少的。虽然网上有各种各样的版本,,但是琳琅满目的待产包让妈妈们不知道如何挑选。那么春季待产包到底该如何选择呢,下面本站有爱女人网就来和大家说一说。
现在正值春天,给宝宝准备的衣服,注意选择纯棉的薄衣服即可。
1、纯棉和尚服3-4件
宝宝的脖子比较短,不适合穿套头的衣服,要准备开衫的和尚服,系带子的或者按扣子的都可以。系带子的容易松开,要经常注意观察。我比较喜欢按扣子的,很方便,还不容易开。
当时我家准备了10几件,但是最喜欢穿的总是那几件,所以不要准备太多。
2、连体衣服2件
等宝宝活动力量大一些,就可以给宝宝穿连体的衣服,让宝宝脱离包被,在床上躺着玩,自由自在。
3、帽子1顶
在房间里不需要戴帽子,只是在出院或者打疫苗的时候要用到帽子。宝宝的头围变化很大,不需要准备太多帽子。
4、袜子2双
宝宝的血液主要集中在躯干,手脚容易冰凉,所以要注意给宝宝的脚部保暖。当宝宝不盖被子的时候,穿袜子是首选。
1、奶粉
准备一罐或者一袋奶粉即可,要200g或者400g,准备还没有下奶的时候使用。一般当天下奶,最迟要等到第3天下奶。
宝宝的食量很小,每次大约喝30-60ml奶,一天喝12次,大约360ml-720ml,需要12勺-24勺,每勺约4.5g,需要54g-108g。3天最多162g-324g,准备太多也是浪费。
2、奶瓶
准备两个奶瓶,一个奶瓶用来兑水,一个奶瓶用来喝奶粉。奶瓶准备玻璃材质的,容易消毒,也健康环保。买150ml的即可,不要买太大。
3、奶瓶刷
准备奶瓶就要准备奶瓶刷,将残留在瓶壁和底部的奶渍除掉。不建议准备消毒锅,直接用家里的蒸锅蒸煮消毒即可。
4、碗
如果以后坚持母乳喂养,可以不准备奶瓶,那就需要准备一个大碗,不锈钢的更健康耐用一些。
5、勺子
配合上面的碗,就要准备一把勺子。现在有婴儿专用的软勺子,还可以测量温度,超过40几度,勺子就会变色。用勺子和碗配合给宝宝喂水喝、喂奶喝,防止宝宝对奶瓶形成依赖,吸吮母乳时不适应。
6、维生素D
在宝宝两周之后就需要服用维生素D,因为我们母乳中没有维生素D,宝宝晒太阳又很少,容易缺钙,服用维生素D可以防止佝偻病。
春天用的睡眠用品也不适合太厚,轻薄一些,几层纱布的就很实用。
1、包被
宝宝住院期间、外出时都需要用包被。宝宝刚出生的时候,才50厘米左右,非常小,抱着总有抱不住的感觉,需要用包被包着显得体积大一些
2、小被子
小被子主要是用来铺床的,如果自己家里老人会做,就让老人帮忙做2床纯棉花的小被子,供宝宝专用。小宝宝不适合用枕头,可以将被子的一角或者一个边折叠起来,就成了最好用的枕头了。
3、睡袋
宝宝睡觉时容易踢被子,新妈妈身体本来就很虚弱,有时睡着了顾不上给宝宝盖被子,宝宝容易着凉。最好准备一个睡袋,让宝宝睡在里面,拉链拉好,就可以高枕无忧了。
4、婴儿床
如果想让宝宝自己睡觉,可以准备一个婴儿床。有的妈妈感觉婴儿床很实用,有的妈妈却感觉婴儿床很鸡肋,最后成为放杂物的工具。所以要根据自己的情况选择,我那位双胞胎妈妈一直用婴儿床,我生老二时没有准备。
1、纱布浴巾
宝宝在月子里就要洗澡,不管是在家里洗还是外出洗,都要准备一条浴巾,最好是纱布的,吸水性好,也适合宝宝娇嫩的皮肤,还可以作为宝宝的盖被使用,很是方便。
2、纱布小毛巾
至少准备3条小毛巾,给宝宝擦脸、擦屁屁、擦脚丫,都要分开使用。
3、小脸盆
准备1个洗脸盆、1个洗屁屁盆、1个洗脚盆,另外准备1个洗衣服的盆子和1个洗尿布的盆子(如果用尿布的话)。
4、洗澡盆+浴床
宝宝经常外出洗澡也不方便,还需要在家里准备一个洗澡盆。一定要有一个浴床,让宝宝躺在上面,大人给他洗澡的时候,才会非常方便。宝宝的身体很软,抱着总有滑下来的感觉,总是有些担心,放浴床上就安全多了。
5、洗澡海绵、小软刷
给宝宝洗澡时,用海绵擦身子,宝宝会感觉很舒服。还要准备一个小软刷,就是我们女人用的按摩脸部的小刷子,用来给宝宝洗头,去除污垢,超级实用。